Tuina masáž

Jedná se o tradiční masáž využívanou v léčebném systému čínského lékařství. Základním a plně dostačujícím nástrojem maséra jsou jeho ruce.  Jimi působí na různé části těla, na akupunkturní body, dráhy, svaly, klouby. Jednotlivými masážními technikami dosahuje potřebných účinků. Uplatnění je široké, pomáhá řešit problémy pohybového aparátu, psychosomatické potíže.

Účinky

  • Vyrovnávání jin-jangu – to znamená obnovu celkové funkční rovnováhy organismu.
  • Zprůchodnění sítí drah čchi (energie). Sítí drah podle čínské medicíny cirkuluje krev a čchi a jsou do celého těla rozesílány výživné látky a energie
  • Metoda může přímo ovlivňovat funkce vnitřních orgánů
  • V případě překážky toku pomáhají masáže tyto překážky odstranit a celý systém zprůchodnit
  • Napravování šlach a svalů
  • Vyhlazování a uvolňování kloub

Kosmetická a ozdravná guasha

Kosmetická guasha patří mezi metody Pěstování života ( Yang shen fa),  Metodu celkového způsobu života a jeho filozofie. Skládá se z diagnostiky obličeje, ozdravného ošetření a liftingu. Provádět by se měla jednou týdně. Trvá 40minut a sezení by mělo proběhnout 10x. Pro udržení poté 1x měsíčně.

Po řádném provedení ozdravné guashy uvolníme celé tělo a ovlivníme stav našich vnitřních orgánů. Uvolníme svalovou tenzi v obličeji a navodíme pocit vnitřního tepla. Z těla se vyloučí toxické látky.

Účinky

  • Eliminování vrásek
  • Zmírnění tenze svalů obličeje
  • Zlepšení kapilárního systému prokrvení obličeje
  • Eliminování váčků nad a pod očima
  • Tonizace barvy v obličeji
  • Eliminování skvrn na obličeji

Moxování

Moxovani patří k základům tradiční čínské medicíny. Přišlo se na ni náhodou, když si někde na poli kdysi rolník chtěl prohřát prochladlé koleno a položil si na něj prohořet pelyněk.

Tradiční moxy jsou pelyňkové. Bohužel jejich vůně je velmi intenzivní a proto se v dnešní době začínají používat i moxy nekouřící.

Účinky:

  • Prohřívání
  • Doplňování prázdnoty
  • Vyhnání chladu z těla

Baňkování

Baňkování je metoda, která využívá podtlaku, který vznikne v baňce při vyhoření vzduchu. Nasátím kůže na bolestivém místě dochází k rozšířením cév a tím i zrychlením toku krve. Využívá se tedy jak k uvolnění bolesti, tak při počátku nachlazení, kašli atd.

Druhy baněk, které používám

  • skleněné – využívají podtlaku při vyhoření vzduchu
  • silikonové – využívá se odsátí vzduchu stlačením a přisátím

Baňky se nechávají působit 15-20 minut. Záleží na velikosti baňky, lokální reakci a umístění. U aplikace baněk je nutné sledovat reakci pacienta na baňku a v nepříznivých případech (jako je například prosakování krve nebo vznik puchýřů) je potřeba baňky ihned odstranit.

Podle reakce na baňku lze usuzovat, zda je problém typu plnosti nebo prázdnoty. Tmavé, cyanotické, tmavě červené, modravé místo značí spíše plnost. Světlá, bledá, světle modravá, nateklá kůže značí spíše prázdnotu – krve, čchi.

Pro zlepšení bolestivých stavů je ideální ošetření baňkami opakovat po 4-7dnech alespoň 5x za sebou.

Využití baňkování

  • vytahuje patologické stavy (škodliviny) k povrchu,
  • zvyšuje celkovou obranyschopnost,
  • zlepšuje se proudění čchi a krve,
  • v začátcích akutní nemoci – různá nachlazení, kašel – vyvolané větrem a chladem,
  • blokády způsobené větrem a vlhkostí,
  • pomáhá při chronické nemoci – zažívacího systému, gynekologické problémy,
  • řeší bolestivé stavy – zad, ramen, krční páteře, kolene

Kontraindikace

  • při kožních alergiích nebo ekzémech,
  • velké množství jizev na pokožce nebo pokud je pokožka zraněná,
  • vážnější vodní otoky aby nedošlo k poškození pokožky,
  • na místech, kde jsou velké žíly,
  • v případě křečí které jsou způsobené vysokou horečkou,
  • těhotné ženy nesmí používat baňky v oblasti břicha, křížů, pasu,
  • pokud jsou mateřská znamínka velká a vystouplá,
  • při akné, aby nedošlo k poškození pokožky.

ZU LIAO Reflexní tlaková masáž chodidel

tato masáž se řadí mezi reflexní metody působení na lidský organismus. Tyto masáže mají velmi silný regenerační i léčebný účinek.
První zmínky o téhle metodě jsou známé před 4-5 tisíci let, kolébkou reflexologie je jihovýchod Asie. K nám, do Evropy, znalosti o téhle metodě přivezl na přelomu 13.-14. století Marco Polo. V prvních písemných záznamech ústně předávaných Véd (1000-1500 př. Kr.) lékař a chirurg Šuršuta uvádí: „Reflexní masáž osvěžuje tělo, cévy, pokožku a klouby, také posiluje nervy vyvoláva blahý pocit zdraví, čistoty a štěstí.“ To zní krásně, co vy na to? ☺

Účinky reflexní masáže

Reflexní masáže vycházejí z poznatků o holografických průmětech (tzv. homunkulech) celého organismu na různé části těla. Zu Liao pracuje s průmětem organismu na plosku nohy. Reflexní masáž dokáže „sáhnout“ přímo na postižené místo, např. oko, hypofýza, ledviny, prostata, děloha atd.. Stimuluje nervový systém, zahřívá a stimuluje krevní oběh (koncové části těla jsou protkány hustou sítí nervů a receptorů).

Účinky:

  • ovlivňování funkce orgánů
  • působení na endokrinní systém
  • zlepšení funkce ledvin a podpora detoxice těla močením
  • působení na psychiku
  • uvolňování svalových skupin
  • působení na klouby a páteř
  • působení na smyslové orgány
  • podpora imunity
  • podpora lymfatického systému

Podle citlivosti konkrétních bodů lze usuzovat stav jednotlivých orgánů. Lze tak zjistit, které systémy organismu jsou vyvedeny z rovnováhy, ihned je také ošetřit a harmonizovat jejich činnost.
Trvání masáže je obvykle 30-45 min., u silnějších lidí může být i delší.

Jednotlivé techniky se provádějí 3-5x na jednotlivých zónách, v některých specifických oblastech se může počet zvyšovat.

Reflexní masáže se dělají v cyklech

1 cyklus = 10zákroků 1x denně, příp. jednou za 2 dny v případě, že se řeší zdravotní problém.

U regeneračních a relaxačních masáží cykly nejsou potřeba.

Kontraindikace:

  • jakékoliv krvácení nebo tendence ke krvácivosti,
  • lidé po infarktu (až po 4-6 měsících),
  • vnější poranění, popáleniny, zlomeniny, akutní záněty (např. slepého střeva),
  • bezvědomí nebo opilost,
  • závažné oslabení funkce ledvin, srdce a jater,
  • těhotenství žen v 1. trimestru !!!,
  • zánětlivá a plísňová onemocnění kůže nohou,
  • infekční a horečnatá onemocnění,
  • transplantace orgánů.
  • onkologická onemocnění a těhotenství v pozdějším stádiu jsou na zvážení, dle celkové diagnózy a potřeby.

Těhotenství v terminální fází je spíš indikací ☺ maminka se hezky zharmonizuje a tělo se líp připraví na porod.